Присоединяйтесь к специалистам отдела по работе с молодежью Увинского РИМЦ и заместителю начальника Управления культуры по молодежной политике Алексею Рассамахину и примите участие в Международной просветительской акции «Большой этнографический диктант»! Акция проходит с 1 по 8 ноября под лозунгом «Народов много — страна одна!»
Познавательный проект направлен на повышение этнокультурной грамотности, знакомство с традициями, обычаями, языками и костюма
... Читать дальше »
21 ноября в рамках «Дня подростка» к нам приезжает молодой психолог и основатель проекта «Move UP» – Захар Львов!
ТЕМА: «АНТИСТРЕСС: КАК УПРАВЛЯТЬ ЭМОЦИЯМИ И ТРЕВОЖНОСТЬЮ В ПЕРИОД ЭКЗАМЕНОВ»
ДЛЯ КОГО:
• 9 классы
• 10 классы
• 11 классы
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
- Экспресс-методы борьбы с тревогой
- Практические техники управления эмоциями
- Инструменты для ежедневной саморегуляции
- Новый уровень уверенности в себе
РЕЗУЛЬТАТ: Экзамены больше не страшны! Научитесь справляться со стрессом и управлять своими эмоциями в любой ситуации!
